Bắp cải tím

 

42.000,00  35.000,00 

Bắp cải tím Đà Lạt VietGap

Quantity:
Save
Category: .

Mô tả

Bắp cải tím có tác dụng ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch và đặc biệt rất tốt cho người muốn giảm cân.

Giá trị dinh dưỡng trong 100g bắp cải tím:

  • năng lượng 31 kcal,
  • carbohydrate 7.37 gr,
  • đường 3.83 gr,
  • protein 1.43 gr,
  • nước 90.39 gr,
  • canxi 45 mg,
  • vitamin C 57mg,
  • phosphor 30 mg,…

Bắp cải rất giàu vitamin C và vitamin K. Bắp cải màu tím đậm rất giàu anthocyanin polyphenols (chất chống oxy hóa, các tính năng kháng viêm khác nhau).

Một số nghiên cứu cho rằng, anthocyanin có thể giúp giảm nguy cơ tim mạch, tiểu đường và một số bệnh ung thư. Nhờ giàu chất chống oxy hóa, bắp cải tím còn giúp làn da bạn mềm mại và sáng hơn.

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Bắp cải tím”

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *